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전문가 추천 5가지 영양 곡물…메밀·기장·아마란스·수수·테프

시애틀코리안데일리 | 2025-10-17

▶ 섬유질·단백질 풍부…장·심장·대사 건강에 효과▶ 테프는 현미의 2배 단백질·섬유질…칼슘·철분도 풍부▶ 메밀은 혈관 강화, 아마란스는 단백질 9g…동물성 단백질 대체 대부분의 미국인들이 충분한 통곡물을 섭취하지 못하고 있는 가운데, 영양 전문가들이 건강에 좋은 덜 …
[TX] 북 텍사스 다양한 가을 축제 행사

주간포커스 텍사스 | 2025-10-08

여름이 저물고 가을의 기운이 찾아오면 북 텍사스는 호박 농장, 각종 축제, 건초 마차 체험, 할로윈 행사 등 다채로운 이벤트로 활기를 띤다. 다음은 28일자 달라스 모닝 뉴스가 소개한 달라스-포트워스 지역에서 열리는 가을 축제 가이드다.(※ 날씨 등으로 인한 일정 변경…
[TX] 잘 알려지지 않은 텍사스의 소도시 페스티벌

주간 포커스 텍사스 | 2025-10-06

Pioneer Days대도시는 항상 축제의 중심지이지만, 텍사스에서 가장 야하고, 이상하고, 가장 멋진 축제 중 일부는 한 번도 가본 적이 없는 가장 작은 마을에서 열린다. 지역 사회 구성원 모두가 모이고, 집에서 만든 음식이 나오고, 음악이 시끄럽고, 즐거움이 넘치는…
[CA] 비숍의 가을 단풍 축제 즐기려면 지금 떠나라... 10월 말이면 늦어

KCMUSA | 2025-09-30

가을 단풍은 매년 예측하기 어렵다고 말한다. 고지대의 최저 기온이 어떻게 떨어지는지에 따라 많은 것이 달라진다. 사시나무는 낮의 길이와 밤의 기온에 맞춰 작동하는 생체 시계를 가지고 있다. 일반적으로 날씨가 따뜻해지면서 고지대의 가을 단풍은 9월 초, 어쩌면 그보다…
[CA] 말리브 너머의 또 하나의 비경 레오 카릴로 주립공원

KCMUSA | 2025-09-30

레오 카리요 주립공원(Leo Carrillo State Beach)은 태평양 연안 고속도로(1번 고속도로)를 따라 산타 모니카에서 북서쪽으로 28마일 떨어진 곳에 위치해 있다. 이곳에는 수영, 서핑, 윈드서핑, 서핑 낚시, 해변 빗질을 즐길 수 있는 2.4km(1.5…
[WA] '빅 포 아이스 케이브', 가족 모두 즐기는 2.4마일 쉬운 하이킹...봄부터 가을까지 볼거리

시애틀코리안데일리 | 2025-09-29

▶ 왕복 2.4마일 쉬운 코스...넓은 자갈길과 나무판자길로 모든 연령 즐길 수 있어▶ 빅 포 마운틴 절벽의 폭포와 얼음 동굴 장관...늦봄엔 야생화도 만발▶ 주차장 자주 만차...노스웨스트 포레스트 패스 필수, 화장실·피크닉 시설 완비[사진=강병덕 기자] 9월 28일…
[CA] 화산이 빚어낸 '뾰족한 바위 탑' 피나클스 국립공원

KCMUSA | 2025-09-22

2천만 년의 역사가 빚어낸 거대한 바위 기둥과 신비로운 야생의 땅 (사진: Pinnacles National Park 홈페이지)미국 캘리포니아주 중부에 자리한 피나클스 국립공원(Pinnacles National Park)은 독특한 지질학적 경관과 진기한 생태계로 자연…
[WA] 벨뷰 다운타운, 10월 8-12일 재즈·블루스 음악 축제 개최한다

시애틀코리안데일리 | 2025-09-15

▶ 10월 8-12일 5일간 지역·전국 뮤지션들의 20여 공연으로 다운타운 벨뷰 채워▶ 리 오스카·디 다니엘스 등 헤드라이너 메이든바우어 센터 유료 공연과 무료 공연 병행▶ 18년째 이어온 문화 축제로 시티 오브 벨뷰·4Culture 등 지역사회 지원 벨뷰 다운타운 …
2025년 단풍지도를 이용하여 여행 계획을 세워보자

USA TODAY 10BEST | 2025-09-05

2025년 단풍 여행 계획을 위한 가이드미국에서 단풍 절정을 맞이할 시기와 장소는? 가을이 다가오면서 여행자들은 붉은색, 주황색, 노란색으로 물드는 아름다운 단풍을 찾아 여행을 떠날 준비를 하고 있다. 단풍 여행을 계획하는 데 도움을 주기 위해, 미국 전역의 단풍 절정…
[CO] 공룡 뼈부터 운석까지… 미 최대 ‘미네랄·화석·보석 쇼’

콜로라도타임즈 | 2025-09-03

9월 5~14일, 내셔널 웨스턴 콤플렉스·덴버 콜리세움·대형 텐트로 이어지는 100에이커 규모미국 최대 규모로 알려진 ‘덴버 미네랄·화석·보석·주얼리 쇼(Denver Mineral, Fossil, Gem & Jewelry Show)’가 오는 9월 5일부터 14일…
2025년 노동절 연휴, 마지막 순간 떠나는 10가지 여행지 추천

USA TODAY 10BEST | 2025-08-29

여름의 끝을 기억에 남을 주말 여행으로 장식하세요이번 노동절 연휴, 뉴욕시의 리틀 아일랜드 공원에서 특별한 시간을 보내거나, 나파 밸리에서 와인을 즐기며 여름을 마무리하세요. 해변의 여유, 산악 모험, 작은 마을의 매력, 또는 대도시의 활기를 원한다면, 이 10가지 여…
[CO] 가을 영화인의 성지, 2025 텔루라이드 필름 페스티벌

콜로라도타임즈 | 2025-08-27

그래픽 노블 거장 다니엘 클로우스, 공식 포스터로 영화제의 감성을 담아내다콜로라도 산골 마을 텔루라이드에서 열리는 텔루라이드 필름 페스티벌(Telluride Film Festival, TFF)이 오는 8월 29일부터 9월 1일까지 개최된다. 1974년 첫 출범 이후 세…
[CO] 노동절 기념 하늘을 수놓을 열기구들…콜로라도 스프링스 최대 풍선 축제 열려

콜로라도타임즈 | 2025-08-25

8월 30일부터 9월 1일까지 공원 무료 입장…장관 펼쳐질 예정볼거리가 풍성한 “Labor Day Lift Off” 축제가 2025년 8월 30일부터 9월 1일까지 개최된다. 올해로 49회를 맞는 이 축제는 콜로라도 주에서 가장 크고 오래된 열기구 축제로, 콜로라도 스…
근원의 빛과 우주에 대한 탐구…남궁환 'Entoptima: 별의 기억'

CBS노컷뉴스 | 2025-08-21

남궁환 'Entoptima: 별의 기억'…13년 만의 국내 개인전13년 만의 한국 개인전…세라믹 '우주뼈' 시리즈 첫 공개몬트리올 국제예술영화제에서 상영된 다큐멘터리 최초 공개아트파크서 9월 14일까지프랑스를 기반으로 서울울 오가며 활동 중인 남궁환(50) 작가가 서울…
[CO] ‘5K 타코 런’과 함께하는 ‘볼더 타코 페스트’

콜로라도타임즈 | 2025-08-18

볼더에서 여름의 맛과 즐거움을 한꺼번에 느낄 수 있는 ‘볼더 타코 페스트’가 오는 8월 23일 열린다. 올해는 축제 개막과 동시에 진행되는 ‘5K 타코 런’이 준비돼 참가자들이 달리기와 미식 경험을 모두 즐길 수 있도록 했다.달리며 즐기는 축제…맞이하는 건 ‘타코와 음…

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