미국의 목회자 웰빙의 모든 영역에서 평균 이하...안식일 연습하고 안식년 가져야 > 미국교계뉴스 USA News

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바나 리서치(Barna Research)의 새 보고서에 따르면 신체적, 정신적, 정서적 및 전반적인 건강과 같은 웰빙의 주요 측정 요소에서 목회자들은 지난 7년 동안 상당한 감소율을 보여주고 있다.

2015년부터 2022년까지 수집된 데이터를 인용한 이 복음주의 여론조사 기관이 자신의 건강에 대해서 어떻게 생각하는지, 훌륭함, 좋음, 보통, 평균 이하, 나쁨 또는 모름(excellent, good, average, below average, poor or don’t know)으로 평가하도록 요청했을 때, 목회자들은 웰빙의 모든 영역에서 상당한 감소율을 보여주었다고 밝혔다. 

2015년 자료는 그해 4월부터 12월까지 미국 개신교 담임목사들과의 901건의 인터뷰를 바탕으로 했다. 

목회자들은 또한 2015년에서 2022년 사이에 신체 건강이 크게 악화되었다고 밝혔다. 2015년에는 목회자의 7%만이 신체 건강이 평균 이하이거나 좋지 않다고 평가했다. 7년 후인 2022년에는 그 수치가 3배 이상 증가한 22%가 되었으며 약 18%는 자신의 상태가 평균 이하라고 보고했다. 2015년 24%에 비해, 2022년에는 목회자의 9%만이 신체적 건강이 우수하다고 보고했다.

정신적, 정서적 건강이 평균 이하라고 보고한 목회자의 비율은 2015년 3%에서 2022년 10%로 증가했다. 정신적, 정서적 건강이 우수하다고 보고한 목사의 비율도 2015년 39%에서 2022년 11%로 감소했다. 

여름 안식년(The Summer Sabbatical)에 관한 "회복력 있는 목회자" 웨비나에 참여한 교수진 중 한 사람인 샤론 호드 밀러(Sharon Hodde Miller)와 같은 목회자들은 휴식을 취하고, 재충전하고, 전반적인 건강에 더 신경을 쓰는 목회자들이 갈등이나 문제에 더 잘 대처하는 경향이 있다고 언급했다.

밀러는 “안식년은 휴가가 아니라 재충전을 하기 위한 것이며 우리 문화가 우리 안에 있는 하나님과 그리스도의 이미지를 훼손하는 방식으로 우리를 잘못 이끌고 있는 모든 방식에 관한 것이다. 안식일을 연습하고 안식년을 갖는 것은 우리가 그러한 기형 문화에 대항하는 한 가지 방법이다"라고 말했다.

회복력 있는 목사(Resilient Pastor) 팟캐스트의 에피소드에서 루스 헤일리 바튼(Ruth Haley Barton)은 목회자의 삶에서 안식일의 중요성과 안식일 실천이 고독의 실천과 어떻게 다른지에 대해서도 공유했다.

바튼은 "내 생각에 안식일은 하나님 안에서 잘 사는 삶의 핵심이다"라며, “안식일은 24시간 동안 플러그를 뽑고 일정한 간격으로 쉬는 것이다. 그것은 단지 하나님의 음성을 듣는 것 이상을 위한 것이다. 안식일은 기쁨과 즐거움과 깊은 재충전을 위한 날이다. 성경적으로 바르게 행해지는 안식일은 하나님께서 주신 가까운 사람들의 공동체 안에서 이루어지기 때문에 안식일은 고독이 아니다”라고 말했다.

고독을 실천하고 안식년을 지킬 때 어디서부터 시작해야 할지 모르는 목회자들을 위해 다니엘 스트릭랜드(Danielle Strickland)는 몇 가지 유용한 다음 단계를 제안했다.

그녀는 “아무것도 하지 않고 홀로 안식일을 지키는 것은 내가 가장 힘들어하는 관행이었다”며, “안식일과 안식을 취하기 위한 가장 작은 관행은 실천을 시작할 수 있는 마이크로 안식일이다. 이러한 수행을 통해 하나님께서 실제로 당신의 삶에서 얻고자 하시는 것들을 드러내기 시작할 것이다”라고 말했다.

목회자들은 자신의 일에 활력을 느끼고, 더 나은 리더가 되기 위한 동기를 부여받으며, 주변 사람들의 지원을 받는 것에 대해 2015년보다 지금이 더 나빠졌다고 말한다. 역할이 부족하다는 비율은 높아지는 추세이다. 

여름 안식년 웨비나에서 공유된 바나 데이터는 목회적 자기 관리 스펙트럼에서 "매우 강함" 또는 "강함"으로 평가된 목회자들이 정신적, 정서적 웰빙에서 더 높은 순위를 차지할 뿐만 아니라 에너지와 다른 지도자를 세우는 데 우선순위를 두고, 교회의 비전에 영향을 미치고, 그들이 사역에서 전환할 때 승계 계획의 우선순위를 정하는 데 필요한 지원을 받을 수 있는 것으로 드러났다.

휴식과 안식년은 목회적 자기 관리의 요소이며 목회자의 지속적인 복지에 매우 중요하다. 웨비나 동안 글렌 팩키암(Glenn Packiam)과 리치 빌로다스(Rich Villodas)는 교회와 직원에게 안식년을 소개하는 방법과 직원의 휴가를 위해 회중을 준비시키는 방법을 설명했다.

팩키암은 “교회에 안식년을 도입할 때 할 수 있는 최선의 일 중 하나는 누가, 얼마나 자주, 얼마나 오랫동안 안식년을 받는지 확실히 하는 것이다”라며, “과거에 우리 교회에서 안식년은 누군가가 떠나는 전주곡이거나 어떤 사람이 한 일에 대한 벌이었습니다. 그리고 그것은 그 어떤 것도 의미하지 않는다. 이것은 예방 의료이다”라고 말했다.

빌로다스는 2019년 과거 안식년에서 자신의 관점 중 일부를 다음과 같이 말했다. "내가 안식년을 가기 전 주일에 설교를 했는데, ‘내가 떠나는 것이 너희에게 더 좋다’는 예수님의 말씀이었다."

“안식년을 위해 이사회에 명확한 목표를 제출했다 … 명확한 목표와 그것에 대한 명확한 기대치를 갖는 것은 준비를 위해 정말 중요했다. 그리고 내가 안식년의 틀을 잡는 방식은 기도, 휴식, 관계, 공부라는 네 단어를 중심으로 틀을 잡았다.”

이번 데이터는 스트레스와 외로움을 이유로 2022년에 비해 2022년에 더 많은 목회자들이 직장을 그만둘 것을 고려했다는 바나의 이전 보고서를 활용했다.

전임사역을 그만둘 생각이 있는 목회자의 절반 이상인 56%는 “직업의 엄청난 스트레스”를 생각의 큰 요인으로 꼽았다. 이러한 일반적인 스트레스 요인 외에도 목회자 5명 중 2명(43%)은 “외롭고 고립된 느낌”이라고 답했고, 또 다른 38%는 “현재 정치적 분열”로 인해 강단에서 그만둘 생각을 했다고 말했다.