¹øÈ£ |
 |
Á¦ ¸ñ |
 |
ÀÛ¼ºÀÏ |
|
|
107 |
|
ȣȩ°ú ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ Áß´ëÇÑ °ñÂ¥°¡ µÇ¸ç ¾Æ¹«µ¥¼³ª ÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù(¿ä°¡).
¹Ú¿µÀÚÀÇ ÀÓ»êºÎºÎ±³½Ç ¡æºí·Î±×°¡±â
|
2009.07.21 15:32:33
|
|
106 |
|
À̰Í(Whole Grain) ¾ø¾î º´ ³´Ù.(Åë°î½ÄÀÌ ¿¼è´Ù)
¹Ú¿µÀÚÀÇ ÀÓ»êºÎºÎ±³½Ç ¡æºí·Î±×°¡±â
|
2007.11.28 08:01:28
|
|
105 |
|
ÀÌ ¼¼»ó¿¡ ¿Â ¾Æ±âµéÀº ÀÌ·± Çϳª´ÔÀÇ ¾Æ±âµé!
¹Ú¿µÀÚÀÇ ÀÓ»êºÎºÎ±³½Ç ¡æºí·Î±×°¡±â
|
2008.05.10 21:35:18
|
|
104 |
|
Ãâ»ê¿¡ ´ëÇÑ ºñµ¥¿À ±¤°íµé Àε¥ µµ¿ò µÇ ½Çµí ÇØ¼¿ä.
¹Ú¿µÀÚÀÇ ÀÓ»êºÎºÎ±³½Ç ¡æºí·Î±×°¡±â
|
2007.05.17 08:06:01
|
|
103 |
|
»ç¶ûÀÇ ÈûÀ¸·Î ÅëÁõÀ» ³Ñ¾î¼¼ ÀϾ½Ã¿À.
¹Ú¿µÀÚÀÇ ÀÓ»êºÎºÎ±³½Ç ¡æºí·Î±×°¡±â
|
2007.11.16 09:18:35
|
|
102 |
|
À̱ÛÀÌ ³Ê¹«³ª ÁÁ¾Æ ÆÛ ¿Ô½À´Ï´Ù. (ÁøÅë¿¡ ´ëÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù)
¹Ú¿µÀÚÀÇ ÀÓ»êºÎºÎ±³½Ç ¡æºí·Î±×°¡±â
|
2007.05.07 07:54:20
|
 |
|
 |
|
http://blog.naver.com/don3123/40037313663
À̽½Àº ´õÀÌ»ó ºñÄ¡Áö ¾ÊÁö¸¸
žƴ ÈξÀ ÀÚÁÖ ¹¶ÃÆ´Ù Ç®¾îÁö±â¸¦ ¹Ýº¹Çϰí ÀÖ´Ù.
À̹øÁ־ȿ¡ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ»±î.. ¿¹»óÇϰí ÀÖ´Ù.
ÀÌÁ¨ ¾î´À ¼ø°£ÀÌ°Ç Ã£¾Æ¿Ã Ãâ»ê¿¡ ´ëºñÇØ¼
ÁøÅëÀ» °ßµô ¸¶À½ÀÇ Áغñ¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù.
'¾ÆÀ̳º´Â°Ç ÁÁÀºµ¥, ÁøÅ븸 ¾ø¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î'¶ó´Â ¸»À» ÀÚÁÖ µè´Â´Ù.
Ãâ»êÀÌ µÎ·Á¿î °ÍÀº ¸ðµÎ ÁøÅë¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀÌ´Ù.
±×·¡¼ ¹«ÅëºÐ¸¸À̳ª ¸¶Ã볪, Á¦¿ÕÀý°³µî¿¡ °ü½ÉÀ» °®°Ô µÈ´Ù.
°íÅë¾øÀÌ ¾ÆÀ̸¦ ³ºÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¾ó¸¶³ª ÁÁÀ»±î.. ¹Ù¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.
°ú¿¬ ±×·²±î.
žƴ ÀÚ±ÃÀ» ¹þ¾î³ª »êµµ¸¦ ºüÁ® ³ª¿À¸é¼ ³× ¹øÀÇ È¸ÀüÀ» ÇÑ´Ù.
ÀڱðæºÎ¸¦ µÑ·¯½Î°í ÀÖ´Â °ñ¹ÝÀÇ ¸ð¾çÀº Ÿ¿øÇüÀ̰í
¾ÆÀÌÀÇ ¸Ó¸®´Â À̸¶¿Í µÞ¸Ó¸®ÀÇ ±æÀ̰¡ ´õ ±ä »óÅÂÀ̱⠶§¹®¿¡
žƴ ¾ö¸¶ÀÇ °ñ¹Ý ¸ð¾ç¿¡ ¸ÂÃß¾î ÀÚ½ÅÀÇ °í°³¸¦ µ¹¸®¸ç ³ª¿À´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ Á¤±³ÇÑ È¸Àü °úÁ¤ µ¿¾È Á¼Àº »êµµ¸¦ Åë°úÇØ¼ ³»·Á¿À±â À§ÇØ
žƴ ÀÚ½ÅÀÇ µÎ°³°ñ »À¸¦ °ãÃÄÁö°Ô Çϸ鼱îÁö ¾Ö¸¦ ¾²°Ô µÈ´Ù.
À̰ÍÀº žư¡ ÀڱüöÃà°ú žÆÀÇ È¸ÀüÀ¸·Î °íÅë¹Þ´Â »ê¸ðº¸´Ù
¿¹è³ª ´õ Å« °íÅëÀ» °Þ´Â´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤À» ÅëÇØ ¾Æ±â´Â »êµµ¸¦ ºüÁ®³ª¿À´Â µ¿¾È ¿Â ¸ö ±¸¼®±¸¼®
¾öû³ ¾Ð·ÂÀ¸·Î ÀÚ±ØÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ±ØÀº ¾Æ±âÀÇ ¸ö¿¡ ÀÖ´Â ¾ç¼ö¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ¹èÃâ½ÃŰ´Â°Í »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó
žÆÀÇ ¸ðµç Àå±â¿Í ¼¼Æ÷ ±¸¼®±¸¼®±îÁö µµ´ÞÇÏ´Â °·ÄÇÑ Ã˰¨Àû Á¤¼Àû ÀÚ±ØÀ» ÁÖ°Ô µÈ´Ù.
¾Æ±â°¡ »ý¸í º»·¡ÀÇ ÀÚÀ¯ÀÇÁö¸¦ °¡Áö°í ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤À» °Þ°í ÀÖ´Â µ¿¾È
»ê¸ð ¿ª½Ã ÅÂ¾Æ¿Í ÇÔ²² ±Ø½ÉÇÑ ÁøÅëÀ» °ÞÀ¸¿© ¾ÆÀÌ¿Í Çϳª°¡ µÈ´Ù.
±×°ÍÀº »ê¸ðº¸´Ù ´õ Èûµç žƿ¡ ´ëÇÑ ¾ÖÁ¤°ú °Ý·Á°¡ µÇ°í
»ê¸ð·Î ÇÏ¿©±Ý Á¤½Å°ú À°Ã¼ÀÇ °¡Àå ±íÀº Â÷¿ø¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÌ ¾ö¸¶°¡ µÈ´Ù´Â °ÍÀ»
½Ç°¨ÇÏ°Ô ÇÏ´Â °úÁ¤À̱⵵ ÇÏ´Ù.
´õºÒ¾î »ýÀÇ ÃÖÃÊÀÇ ¼ø°£¿¡ »ý¸íÀ¸·Î¼ º»·¡ Áö´Ï°í ÀÖ´Â
ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇÁö¸¦ Á¸Áß¹Þ¾Ò´ø žƴÂ
°ÀÎÇÑ Àγ»·Â°ú ²ö±â¸¦ ¼¼Æ÷ ±¸¼®±¸¼® »õ°Ü¼ ž´Â °Í°ú ¸¶Âù°¡Áö´Ù.
ÀÌ µÎ°¡Áö ÀÚÁúÀº »ý¸íÀÌ ¼ö¸¸³âÀÇ ¼¼¿ùµ¿¾È Ȥµ¶ÇÑ È¯°æ¼Ó¿¡¼ ÁøÈÇØ ¿À¸é¼
»ý¸íÀ¸·Î¼ »ì°Ô ÇÑ °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ÈûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇØ ¿Ô´Ù.
ÇÑ »ý¸íÀ» ¸¸µç ºÎ¸ð·Î¼ÀÇ °¡Àå Áß¿äÇÑ Ã¥ÀÓÀº
¾ÆÀÌ·Î ÇÏ¿©±Ý ¾î¶² À§Çè°ú À§±â¼Ó¿¡¼µµ ÀÚ½ÅÀ» Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í
°ÀÎÇÑ ²ö±â¿Í Àγ»·Î ½º½º·Î¸¦ ÁöÄѰ¡¸ç »ì ¼ö ÀÖ´Â ±Ùº»ÀûÀÎ ÀÚÁúÀ»
ÀüÇØ ÁÖ´Â ÀÏÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
±×·¯³ª Çö´ëÀûÀÎ »ê¾÷Àû Ãâ»ê¿¡¼´Â ÀÌ·± °úÁ¤ ¸ðµÎ°¡ ½±°Ô »ý·«µÈ´Ù.
žÆÀÇ ÀÇÁö´Â ½±°Ô °·ÂÇÑ ¸¶ÃëÁ¦·Î ¿À¿°µÇ°í
´ÜÁö ¾ÈÀüÇÏ°í ½Å¼ÓÇÏ°Ô Ãâ»êÀ» ¿Ï·áÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ÀÇ·áÁøµéÀÇ ¸ñÀû¿¡ µû¶ó
À¯µµºÐ¸¸°ú Àΰø È£¸£¸óÀ» »ç¿ëÇÑ ÃËÁøÁ¦ Åõ¿©, ÀÎÀ§ÀûÀÎ ¾ç¸· ÆÄ¿, ȸÀ½Àý°³
±×¸®°í ½ÉÁö¾î´Â Ãâ»êÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù´Â ¸ñÀû¿¡ µû¶ó
°£È£¿øÀÌ »ê¸ðÀÇ ¹è¸¦ Áã¾îÂ¥°Å³ª, Àǻ簡 ÀΰøÀûÀÎ µµ±¸·Î žƸ¦
²ø¾î³»´Â Àϵµ ÈçÇÏ°Ô ÀϾÙ. ȤÀº ÀÌ ¸ðµç °úÁ¤À» Á¦¿ÕÀý°³¶ó´Â ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ
»ê¸ðÀÇ ¹è¸¦ °¡¸£°í ¾ÆÀ̸¦ ¹øÂ½ µé¾î¿Ã¸®´Â °ÍÀ¸·Î ÇØ°áÇØ ¹ö¸°´Ù.
ÀÌ µÎ°¡Áö Ãâ»êÀÇ Â÷ÀÌ´Â ¾î¶»°Ô ³ªÅ¸³¯±î.
¸¹Àº ÇÐÀÚµéÀº ¼¾ç¿¡¼ û¼Ò³âµéÀÇ ¾à¹°Áßµ¶ÀÌ ½É°¢ÇÑ »çȸ¹®Á¦°¡ µÇ´Â ½ÃÁ¡À»
º´¿ø¿¡¼ Ãâ»ê½Ã ¸¶ÃëÁ¦¸¦ º¸ÆíÀûÀ¸·Î ¾²°ÔµÈ ½ÃÁ¡°ú µ¿ÀÏÇÏ°Ô ÆÄ¾ÇÇÑ´Ù.
»ç¼ÒÇϰí ÀÛÀº ÆÐ¹è³ª ½ÇÆÐµµ °ßµðÁö ¸øÇϰí
½±°Ô ¸ñ¼ûÀ» ²÷´Â ¿äÁòÀÇ Ã»¼Ò³âµéÀº ¾î¼¸é »ý¾Ö ÃÖÃÊÀÇ ¼ø°£ºÎÅÍ
ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇÁö¸¦ Æî ¼ö ÀÖ´Â ±âȸÁ¶Â÷ ¹ÚÅ»´çÇß´ø Ãâ»ê ¹®È¿ª½Ã
ÇѰ¡Áö ¿øÀÎÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ»±î.. »ý°¢ÇÒ¶§°¡ ÀÖ´Ù.
»ê¸ð°¡ ÁøÅëÀÇ Àǹ̸¦ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ÀÌÇØÇϰí ÀÖÀ»¶§
¸öÀº ÀÚ½ÅÀÌ °Þ´Â °íÅëÀÇ ±íÀÌ¿Í Å©±â¸¦ ¿ÂÀüÈ÷ °¨´çÇØ ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×¸®°í ÀÌ·¯ÇÑ ¸ðµç °æÇèÀº
»ý¸íÀ» ǰ°í, ¼¼»ó¿¡ ³» ³õÀº °ÀÎÇϰí À§´ëÇÑ ¸ð¼ºÀ¸·Î¼ÀÇ ½º½º·Î¿¡ ´ëÇÑ Àںνɰú
¾ÆÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº »ç¶ûÀ¸·Î ¿Ï¼ºµÈ´Ù.
ÀÚ¿¬½º·´°Ô Ãâ»êÇÑ »ê¸ðµéÀÌ »êÈÄ ¿ì¿ïÁõµµ Àû°í
À°¾Æ¿¡ ´ëÇØ¼µµ ÈξÀ À¯¿¬ÇÏ¸ç ¾ÆÀÌ¿Í ±íÀº ¾ÖÁ¤°ü°è¸¦ ¸Î°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
»ý¸íÀÇ ±æÀº ÇÑ ¼ø°£¿¡ ÀÌ·ç¾îÁø °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
±×°ÍÀ» ´ÜÁö Á»´õ ÆíÇϰí, ½±°í, °íÅë¾øÀÌ ³¡³»±â¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é
¿ì¸®°¡ °Þ¾î¾ß ÇÏ´Â ´ë°¡µµ ±×¸¸Å Ȥµ¶Çϰí À§ÇèÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
´ëÇѹα¹Àº Ãâ»ê¿¡ À־¸ÅÀº ¼¼°è¿¡¼ °¡Àå °æÁ÷µÇ°í
»ê¾÷ÀûÀÌ¸ç »ê¸ð¿Í žÆÀÇ º»¿¬ÀÇ ±Ç¸®¸¦ ¹«½ÃÇÏ´Â ¹®È¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
»ê¸ð¿¡°Ô µ¿ÀǸ¦ ±¸ÇÏÁö ¾Ê°í ¹«ºÐº°ÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾îÁö´Â ȸÀ½Àý°³³ª
³Ê¹« ½±°Ô ±ÇÇØÁö´Â ÃËÁøÁ¦¿Í Á¦¿ÕÀý°³À²Àº ¼¼°è¿¡¼ À¯·¡¾øÀÌ ³ô´Ù.
¿À´Ã³¯ ¿ì¸®ÀÇ ¾ÆÀ̵éÀÌ °Þ´Â ¸¹Àº Á¤½ÅÀûÀÎ ¹®Á¦µéÀº
¾î¼¸é ¿ì¸®°¡ ¾Æ¹«·± ¹®Á¦Á¦±â ¾øÀÌ ¹Þ¾Æµé¿©¿Â
Ãâ»ê¹®È¿¡ ±× »Ñ¸®¸¦ µÎ°í ÀÖ´ÂÁöµµ ¸ð¸¥´Ù.
ÁøÅëÀº °íÅ뽺·´´Ù.
¿ÀÁ×ÇÏ¸é ¾î¶² ÇÐÀÚµéÀº °£¾Ï 3±âÀÇ °íÅë¿¡ ºñÀ¯ÇßÀ»±î.
±×·¯³ª ±×·± °íÅëÀ» °Þ¾î¾ß ÇÏ´Â ÃæºÐÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù.
¸ÓÁö¾Ê¾Æ ÆÄµµÃ³·³ ³»°Ôµµ ÁøÅëÀÌ Ã£¾Æ ¿Ã°ÍÀÌ´Ù.
»ý¸íÀ» ǰÀº ¾ö¸¶·Î¼ ´Ù¸¸ °ßµð¾î ³¾ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â ¼ø°£µéÀÌ ¿Ã°ÍÀÌ´Ù.
±×·¯³ª ¹«¼·Áö´Â ¾Ê´Ù.
±× °íÅë ³¡¿¡¼ ¸¸³¯ »õ »ý¸í¿¡ ´ëÇÑ »ç¶ûÀ¸·Î ³ª´Â ÃæºÐÈ÷ °ßµô ¼ö ÀÖÀ½À» ¹Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
³ª´Â ³» ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸¹Àº Àç»êÀ» ¹°·ÁÁÙ »ý°¢µµ, ´É·Âµµ ¾ø´Ù.
Ưº°ÇÑ Àç´ÉÀ̳ª ±â¼úÀ» ÀüÇØ ÁÙ Àڽŵµ ¾ø´Ù.
´Ù¸¸ ³»°¡ ÀÌ ¼¼»ó¿¡ ±×·¸°Ô ¿Â °Íó·³
³ªÀÇ ¾ö¸¶°¡ ¸ñ¼ûÀ» °Ç ÁøÅë ³¡¿¡ ÀÛÀº ¹æ¾È¿¡¼ ³ª¸¦ ³º¾Ò´ø °Íó·³
³» ¾ÆÀ̸¦ ±×·¸°Ô ³º±â¸¦ ¼Ò¸ÁÇÑ´Ù.
±×·¡¼ ³» ¸ö ±¸¼®±¸¼® »õ°ÜÁø °ÀÎÇÑ »ý¸í·Â°ú ²ö±â·Î ³» »îÀ» ÇìÃijª°¡´Â ÈûÀ»
³» ¾ÆÀÌ¿¡°Ôµµ ÀüÇØ ÁÙ ¼ö Àֱ⸸À» ¹Ù¶ö »ÓÀÌ´Ù.
¾ö¸¶·Î¼, ³ª ¶ÇÇÑ ÇÑ »ý¸íÀ¸·Î¼
±× ±ÍÇÑ ¼±¹°À» ¹Þ¾ÒÀ¸¹Ç·Î, ³ª ¶ÇÇÑ ³ª¸¦ ÅëÇØ ³ª¿Ã »ý¸í¿¡°Ô
±× ¼±¹°À» ÀüÇØ ÁÙ ¼ö Àֱ⸦ ¼Ò¸ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
°Å¼¾ µ¹Ç³°ú ÇÔ²² º½ ºñ°¡ ³»¸°´Ù.
°èÀýÀº ±×³É ¹Ù²î´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
ºñ¹Ù¶÷À» °Þ¾î³½ »ý¸íµé¸¸ÀÌ ´õ °ö°í ȯÇÑ ²ÉÀ» Çǿ츮¶ó.
±×°ÍÀÌ ÀÚ¿¬À̰í
±×°ÍÀÌ »ý¸íÀÎ ±î´ßÀÌ´Ù.
|
|
|
 |
|
 |
|
|
101 |
|
°Å±â! ¾Æ±â°¡ ¹î¼Ó¿¡¼ Çì¸á ¶§ ´©¿ö ÀÖÁö ¸¶!
¹Ú¿µÀÚÀÇ ÀÓ»êºÎºÎ±³½Ç ¡æºí·Î±×°¡±â
|
2009.01.06 09:11:55
|
|
100 |
|
ÆÄºí·ÎºêÀÇ Å« ¾÷ÀûÀÌ ÁØ ÀÚ¿¬ Ãâ»ê
¹Ú¿µÀÚÀÇ ÀÓ»êºÎºÎ±³½Ç ¡æºí·Î±×°¡±â
|
2007.11.16 09:35:58
|
|
99 |
|
Ãâ»êÀº Ȧ¸óµéÀ» ¾ò¾î³»´Â ÀÛ¾÷ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ú¿µÀÚÀÇ ÀÓ»êºÎºÎ±³½Ç ¡æºí·Î±×°¡±â
|
2012.02.07 19:07:10
|
|
98 |
|
óÀ½ ºÎ¸ðµÈ °øÆ÷, ÀÌ·²¶§¸é Àǻ翡°Ô
¹Ú¿µÀÚÀÇ ÀÓ»êºÎºÎ±³½Ç ¡æºí·Î±×°¡±â
|
2007.03.19 19:03:55
|
|
|
|